Praca przed komputerem

 

Komputer stanowi stały element Twojego otoczenia, korzystasz z niego codziennie w pracy oraz w domu. Doceniasz jego zalety, ale nieobce są Ci także pewne objawy związane z długotrwałym patrzeniem na ekran monitora takie, jak: przemęczenie oczu, nieostre widzenie, bóle głowy, nadwrażliwość na światło, piekące i zaczerwienione oczy.
Ponieważ potrzeby wzrokowe, jeżeli chodzi o pracę przed ekranem komputera, są bardzo specyficzne – mamy dla Ciebie soczewki Varilux Computer.

W przypadku większości progresywnych soczewek korekcyjnych pole ostrego widzenia przy patrzeniu na ekran monitora jest dość wąskie. Często, by dobrze widzieć, konieczne jest ustawianie głowy w nienaturalnej pozycji, co nie jest ani korzystne z ergonomicznego punktu widzenia, ani wygodne.

Varilux Computer™ – widzisz cały ekran

  • wzrok obejmuje cały ekran 
  • soczewki skonstruowane specjalnie z myślą o wyraźnym widzeniu ekranu komputera 

Varilux Computer™ – ergonomia

  • możliwość utrzymania naturalnej pozycji ciała 
  • koniec z dostosowywaniem ustawienia głowy, żeby wreszcie złapać odpowiedni kąt patrzenia! 

Varilux Computer™ – wysoka ostrość widzenia 

  • powłoka antyrefleksyjna Crizal zwiększają ostrość i kontrast obrazu oraz chronią przed irytującymi odbiciami światła

 

Varilux Computer™ -rozwiązanie dostosowane do indywidualnych potrzeb użytkownika komputera

Każdy korzysta z komputera w inny sposób - soczewki Varilux Computer opracowane zostały na podstawie obserwacji osób korzystających z komputera oraz z uwzględnieniem ich specyficznych wymagań, jeżeli chodzi o widzenie.

 

Profil korzystania z komputera: "Immersja"

 

 

 

 

Zadania wykonywane przez Ciebie na komputerze wymagają precyzji i skupienia się na szczegółach.

Bardzo ważnymi cechami są więc dla Ciebie
ostrość widzenia i ergonomiczna pozycja ciała.



Profil korzystania z komputera: "Interakcja"


 

Często przenosisz wzrok z ekranu komputera
na inne przedmioty lub osoby. Regularnie zatem odwracasz wzrok od ekranu, by spojrzeć w dal.

Soczewki Varilux Computer to najlepsze dla Ciebie rozwiązanie uwzględniające sposób, w jaki korzystasz z komputera oraz Twoje potrzeby wzrokowe.

Więcej informacji...

Przyczyny objawów pojawiających się podczas pracy przy komputerze:

  • Czytanie z ekranu – skomplikowana sprawa

Cyfry i litery nie są na ekranie komputera tak wyraźnie widoczne, jak na papierze. Każda linia składa się z dużej liczby punkcików zwanych pikselami o różnej jasności i kontraście.

 

 

 

  • Obciążenie dla oczu 
    • Skupianie wzroku na ekranie komputera (który znajduje się w nienaturalnej odległości pośredniej pomiędzy bliżą a dalą) wymaga ciągłego wysiłku.
    • Mruganie staje się rzadsze a oczy suche i podrażnione.
    • Długotrwałe skupianie wzroku znacznie obciąża mięśnie oka, czemu często towarzyszy przyjmowanie przymusowych pozycji ciała.
    • Ciągłe przenoszenie wzroku pomiędzy przedmiotami znajdującymi się w różnych odległościach od oczu – 3600 ruchów gałek ocznych pomiędzy klawiaturą a ekranem monitora w trakcie 1 godziny spędzonej podczas pracy przed komputerem!

Kilka rad dotyczących ergonomii dla osób korzystających z komputera:

1.  Dla zachowania idealnej postawy ciała:

  • ekran monitora powinien być ustawiony prostopadle do źródła światła, by zminimalizować odblask i odbicia,
  • ekran powinien znajdować się w odległości wyciągniętej ręki (60 – 80 cm),
  • górna krawędź ekranu powinna znajdować się na wysokości oczu (przy patrzeniu
    pod niewielkim kątem w dół szyja i oczy znajdują się w najbardziej naturalnej pozycji).

2.  Dopilnuj, aby pomieszczenie, w którym pracujesz było odpowiednio wentylowane świeżym     powietrzem, odpowiednio nagrzane lub schłodzone.


3.  Pozwól odpocząć oczom:

  • co kwadrans na parę minut odwracaj wzrok od ekranu monitora, patrząc na przedmioty oddalone (6 metrów). Zabieg ten pozwala mięśniom oka rozluźnić się,
  • energicznie mrugaj oczami przez kilka sekund - odświeża się wtedy film łzowy i usuwane są cząsteczki kurzu z powierzchni oczu.